受理结果
信件编号 XL20190012
信件标题 工作压力大
信件内容

最近工作压力越来越大,经常因为小事发脾气,请问该如何让自己放平心态?

发信时间 2019-09-26
办理状态 处理完
办理结果

你好,您现在除了容易发脾气,还有其他的症状吗?比如做事提不起劲来,胸闷背痛等,夫妻关系如何,亲子关系又如何。如果都有大的变化的话建议来院面询。自己平时可以多做深呼吸调节一下,多做运动也能起到调节情绪的作用。

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反馈时间 2019-11-25

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